Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2016
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2258 kcal
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Grasa: 89,42g | Prot: 60,32g | Carbh: 306,24g.
Desayuno: Ristora Caffè & Ginseng. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Banana, Risotto alla Zucca. Cena: Mela, Caffè Zuccherato, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Pane Italiano, Sughetto di Manzo o Carne, Salsiccia di Maiale, Risotto alla Zucca. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Fiesta Babarum, Vivo Meglio Yogurt Kiwi e Cereali, Biscotti Semplici o al Latte. más...
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2196 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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