Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2016
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 87,71g | Prot: 45,80g | Carbh: 132,19g.
Desayuno: Cappuccino. Almuerzo: Sieber Puten Aufschnitt, Harry Vital-Brot, Lätta Margarine, Paniertes Schnitzel. Cena: REWE Frischer Blätterteig. más...
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1545 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Genchen
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