Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2016
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 41,98g | Prot: 71,63g | Carbh: 94,47g.
Desayuno: Avokado, Havuç, Sirke, Limon Suyu, Karışık Yeşil Salata, Pancar, Güney Lor Peyniri. Almuerzo: Tavuk Dürüm, AOÇ Kefir. Cena: Badem, Kuru Kayısı, Ceviz, Domatesler, Sasu Ton Balığı, Kırmızı Lezzetli Elma. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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