Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2010
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 43,63g | Prot: 71,14g | Carbh: 156,58g.
Desayuno: Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. Almuerzo: Cheeseburger, cream cheese, BetterStart multi grain english muffin. Cena: country style vegetables frozen, rice, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Bagel Chips sea salt, reduced fat sour cream, salsa. más...
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2855 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Sentado - 7 horas, Conduciendo - 45 minutos, Compras - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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