Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2016
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2236 kcal
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Grasa: 79,99g | Prot: 151,43g | Carbh: 223,95g.
Desayuno: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. Almuerzo: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Honey, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Costco Chicken Skewer, Chicken Burger. Cena: Kung Pao Chicken, White Rice, Chinese Fried Rice, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. más...
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2438 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Warrenwill2
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