Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2016
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47,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 56,52g | Prot: 99,65g | Carbh: 242,55g.
Desayuno: Clover Honey, Oatmeal, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Smart Ones Smart Creations Home Style Beef Pot Roast. Cena: Chick-fil-A Chicken Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Cuties Clementines, Vega Protein Smoothie Viva Vanilla, Benefiber Fiber Supplement, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll, Sun World Red Seedless Grapes, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). más...
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2503 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 9 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chile1966
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