Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2016
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 73,16g | Prot: 77,98g | Carbh: 246,30g.
Desayuno: Mandalina, Elma, AOÇ Kefir. Almuerzo: Çoban Salatası, Çoban Salatası, Pide Ekmeği, Ciğer, Yürek. Cena: Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Snickers Snickers, Poğaça, Sek Quark Sek Quark. Pasa Bocas / Otros: Armut. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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