Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2016
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 31,41g | Prot: 56,17g | Carbh: 234,88g.
Desayuno: Actimel Multifrutti. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Broccoli, Divella Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Banana, Beretta Cacciatore, Spinaci Cotti (da Freschi), Pane Italiano, Patate al Forno. Pasa Bocas / Otros: Caffè al Ginseng. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Descansando - 18 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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