Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2016
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 52,45g | Prot: 178,62g | Carbh: 219,71g.
Desayuno: Arance, Uva, Caffè Espresso. Almuerzo: Carne di Piccione, Barilla Sugo con Pomodoro e Basilico, Barilla Spaghetti N.5, Lattuga, Carote, Pomodori, Caffè Espresso. Cena: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Pasa Bocas / Otros: Pompelmo. más...
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2676 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 43 minutos, Baño - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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