Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2016
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2330 kcal
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Grasa: 71,08g | Prot: 92,76g | Carbh: 322,53g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Actimel Multifrutti. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Clementine, Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Cirio Pelati, Conad Orecchiette. Cena: Caffè Zuccherato, Mela, Zeppoline, Pane Italiano, Findus Sofficini Prosciutto Cotto e Mozzarella, Findus Sofficini Funghi e Mozzarella, Findus Sofficini Verdure Più Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Fiesta Babarum, Beretta Cacciatore. más...
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2230 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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