Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2016
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46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 75,43g | Prot: 112,41g | Carbh: 136,13g.
Desayuno: Great Value Enriched White Bread, Benefiber Fiber Supplement, Challenge Spreadable Butter with Canola Oil, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Campbell's Chunky Chicken & Dumplings Soup. Cena: Onions, Sweet Peas, Canned Corn, Angus Beef Chuck Tender Steak, Cut Green Beans, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Clementines, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll, Papaya, Vega Protein Smoothie Viva Vanilla. más...
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1988 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 6 horas y 7 minutos, Descansando - 9 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chile1966
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