Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2016
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 19,51g | Prot: 21,44g | Carbh: 157,42g.
Desayuno: Яблоко, Кофе с Сахаром, Аппетиссимо Желе Персик. Almuerzo: Чай с Лимоном, Яблоко. Cena: Кофе с Сахаром, Морковь по-Корейски, Лаваш Армянский, Листовая Капуста, Торговая Площадь Курица Копченая, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Лук, Майонез, Heinz Кетчуп Томатный. más...
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1445 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 6 minutos, Lavado de Ropa - 5 minutos, Cross Training - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de olga-verem
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