Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2016
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123,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 26,17g | Prot: 107,10g | Carbh: 93,82g.
Desayuno: Heinz Tomato Ketchup, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Almuerzo: Provolone Cheese, Cuties Clementines, Heinz Spicy Brown Mustard, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Freihofer's Wheat Italian Bread. Cena: Cuties Clementines, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Giant Eagle Boneless Skinless Chicken Tenders. más...
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3422 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 21,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BKuku2784
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