Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2016
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2333 kcal
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Grasa: 79,25g | Prot: 204,46g | Carbh: 213,90g.
Desayuno: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Caffè Espresso, Miele, Mandorle. Almuerzo: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Cena: Banana, Burro di Arachidi, Banana, Burro di Arachidi, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Pasa Bocas / Otros: Latte di Soia, Pompelmo. más...
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2323 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Sauna - 38 minutos, Baño - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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