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Weight loss has slowed but I am still in point. Staying the course not discouraged
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 50,28g | Prot: 69,68g | Carbh: 98,36g.
Desayuno: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Shari's Denver Omelette. Almuerzo: Kroger Jellied Cranberry Sauce, Kroger Homestyle Turkey Gravy, Bread Stuffing (Dry Mix, Commercial), Turkey Breast Meat. Cena: Cheeseburger (Single Patty with Condiments). Pasa Bocas / Otros: Hill Country Fare Pecan Pieces, Kroger Lowfat Cottage Cheese, Kroger CARBmaster Peach Yogurt. más...
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2842 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kbrammer
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