Diario de FloridaAngel, 04 dic. 16

One bite at a time. Butterfly gardening helps keep me distracted from eating and logging is a must. Plus eating at home all the time, it's exhausting making special food to be honest but low carb works :)
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2016:
1199 kcal Grasa: 85,63g | Prot: 87,67g | Carbh: 29,80g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, American Pure Whey 100% Whey Protein Isolate - Chocolate. Almuerzo: Butter, Cheddar Cheese, Great Low Carb Bread Company Great Low Carb Plain Bread, Bubba Burger Grass Fed Burger. Pasa Bocas / Otros: America's Choice Natural Walnuts, Gundelsheim Garlic Barrel Pickles. más...
1920 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 23 minutos, Ver TV - 3 horas, Descansando - 12 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Green arrows are always good! 
04 dic. 16 por el miembro: warrenwinter
Nice job! 
04 dic. 16 por el miembro: HCB

     
 

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