Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2016
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 81,39g | Prot: 67,06g | Carbh: 28,86g.
Desayuno: 버터, 아메리카노, 밤고구마. Almuerzo: CRYSTAL FARMS Cream Cheese(original), 달걀. Cena: 달걀, 오크라, 팽이버섯, 표고버섯, 상추, 목우촌 돼지고기 목살, 삼겹살, 차돌박이. Pasa Bocas / Otros: Jarrow Formulas 코코넛오일, Sanitarium 아몬드밀크(논슈가), 에스프레소 커피. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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