Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2016
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2263 kcal
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Grasa: 35,06g | Prot: 129,71g | Carbh: 357,07g.
Desayuno: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Finocchio, Cipolle, Insalata Mista Verde, Biolab Seitan a Pezzettini, Sugo di Pomodoro, Roberto Pane di Kamut, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein). Cena: Roberto Pane di Kamut, Ecor Piselli Cotti in Scatola (.), Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola. Pasa Bocas / Otros: NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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