Diario de Aline Lataro de Souza, 05 dic. 16

Perfil de Aline Lataro de Souza | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Não consegui completar o whole30 de novo :-/ mas vou continuar tentando.

69 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2016:

1298 kcal

Grasa: 56,25g | Prot: 102,97g | Carbh: 102,40g. Desayuno: Banana, Café, Ovo Frito. Almuerzo: Tomates, Escarola, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Figos, Pernil Assado. Cena: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Batata Assada, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana