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Sigh, im as heavy as i was in Feb
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1317 kcal
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Grasa: 98,39g | Prot: 74,99g | Carbh: 35,04g.
Desayuno: Celery, Macro Almonds, Macro Macro Walnuts. Almuerzo: Celery, Avocado, Woolworths Beef Mince Premium, Cucumber (with Peel), Capsicum, Caesar Salad Dressing, Cherry Tomatoes. Cena: Arnott's Jatz Original Per Biscuit, Woolworths Select Extra Tasty Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg. más...
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2354 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephensmith
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