Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2016
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 79,18g | Prot: 118,39g | Carbh: 138,60g.
Desayuno: Adaçayı, Yumurta. Almuerzo: Tavuk Göğsü, Ayran, Beyaz Pide Ekmeği. Cena: Fırın Makarna. Pasa Bocas / Otros: Pekmez, Biscolata Mood. más...
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2556 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ibrahimoguzhan
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