Diario de weckwerthma, 07 dic. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2016

116,0 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg. Aún para ir: 16,2 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2016:

965 kcal

Grasa: 32,39g | Prot: 32,29g | Carbh: 57,95g. Desayuno: - Philly Cheesesteak Flatbread. Almuerzo: Second Nature Wholesome Medley, V8 Vegetable 100% Juice from Concentrate with Added Ingredients. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. más...