Diario de JW1206, 08 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2016
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2016:
1452 kcal Grasa: 26,22g | Prot: 56,56g | Carbh: 260,87g.   Desayuno: Saga Herbata Owocowa, Inka Kawa Zbożowa, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Owsianka. Almuerzo: Rosół z Kury/Kurczaka. Cena: Jabłko, Suszona Śliwka, Dr Milk Kefir. Pasa Bocas / Otros: Saga Herbata Owocowa, Zielona Fasolka Szparagowa, Kruche Ciasteczka. más...
1643 kcal Ejercicio: Amamantar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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