Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2016
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 41,34g | Prot: 158,69g | Carbh: 94,86g.
Desayuno: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Almuerzo: ITLV Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Говяжий Стейк (Только Постный). Cena: Русское Море Балык Запеченный Горбуша, Cuvee Speciale Красное Сухое Вино, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, ЯНТА Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Pasa Bocas / Otros: Груша, Байкальский Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia_zav
|