Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2016
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 35,77g | Prot: 65,66g | Carbh: 198,97g.
Desayuno: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Zeytin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Danone Activia Sade. Almuerzo: Armut, Kuru Kayısı, Badem, Fındık, Wasa Fibre. Cena: Revani, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Havuç, Maydanoz, Pancar, Mercimek Çorbası, Abbott Abound Abbott, Salep. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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