Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2016
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 42,22g | Prot: 78,68g | Carbh: 240,12g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kiwi, Tangerinen (Mandarinen), Pflaumen, Kaki, Activia Heidelbeere. Cena: Iglo Rahm-Spinat, Reis (Gekocht), K-Classic Schlemmerfilet Spinat. Pasa Bocas / Otros: Plätzchen, K-Classic Gebackene Bohnen in Tomatensauce, Ei, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, REWE Pfeffersalami, Roggenmischbrot, Viva Vital Laktosefreier Frischkäse. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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