Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2016
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2994 kcal
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Grasa: 22,31g | Prot: 83,28g | Carbh: 422,66g.
Desayuno: Banana, Arance, Caffè Espresso. Almuerzo: Olive Verdi, Rio Mare Tonno al Naturale, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: San Carlo Dixi, Birra, Monster Energy Absolutely Zero, Pompelmo. más...
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3077 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Sauna - 28 minutos, Baño - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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