Diario de bchevalier, 09 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2016
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2016:
1715 kcal Grasa: 74,78g | Prot: 73,52g | Carbh: 198,41g.   Desayuno: Kellogg's Special K Protein Bar, Tangerines (Mandarin Oranges), Apples, Coffee-Mate Caramel Vanilla. Almuerzo: Old Dutch Popcorn Twists, Schneider's Deli Shaved Smoked Turkey Breast, Armstrong Marble Cheese Slices, Stonemill Sourdough Multigrain Bread. Cena: Imagine Organic Creamy Butternut Squash Soup, Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Roasted), Armstrong Marble Cheese Slices, Stonemill Sourdough Multigrain Bread. Pasa Bocas / Otros: Truly Sour Cream & Onion Rings, Hershey's Caramel Kisses. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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