Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2012
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 35,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2318 kcal
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Grasa: 164,87g | Prot: 188,16g | Carbh: 8,77g.
Desayuno: Chai Green Tea, splenda packet, skim milk, coffee. Almuerzo: whole milk, splenda, coffee, egg boiled, salami, turkey burger. Cena: Breakfast Sausage, Beef Outside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Fried Egg. más...
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3190 kcal
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Ejercicio:
Wii Fit - 31 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 19 minutos. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de danzarth
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