Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2016
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3219 kcal
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Grasa: 122,12g | Prot: 122,17g | Carbh: 409,39g.
Desayuno: Activia Fibre - Quinoa e Semi. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Pere, Beretta Cacciatore, Lenticchie Cotte, Barilla Pasta. Cena: Anima Nera Liquore Liquirizia, Landolfi Crostata ai Frutti di Bosco, Caffè Zuccherato, Finocchio, Pane Italiano, Gateau di Patate, Salsiccia di Maiale Fresca, Pomodorini Secchi, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Provolone, Olive, Bruschetta al Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Tic Tac Breeze Liquirizia. más...
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2339 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 45 minutos, Descansando - 19 horas y 15 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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