Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2016
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2049 kcal
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Grasa: 41,79g | Prot: 96,15g | Carbh: 336,29g.
Desayuno: Burro di Arachidi, Banana, Latte di Soia, Caffè Espresso. Almuerzo: Riso Basmati, Rio Mare Tonno al Naturale, Olive Verdi. Cena: Sugo di Pomodoro, Il Viaggiator Goloso Pasta Di Acciughe, Frisella. Pasa Bocas / Otros: Arance. más...
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2921 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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