Diario de buglemeymen, 10 dic. 16

haydin biraz sohbet edek gariii :)))
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.
peso estable

4 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 34
Comentarios 
Hangi konuda efenim 
10 dic. 16 por el miembro: ademfcoban
Konu serbest... 
10 dic. 16 por el miembro: buglemeymen
efenim işiniz gücünüz yokmu sizin :)))) 
10 dic. 16 por el miembro: ademfcoban
Buraya yazanlarin hicbirinin mi isi gucu yok... 
11 dic. 16 por el miembro: buglemeymen
Şaka diyorum tabikide 
11 dic. 16 por el miembro: ademfcoban
Hmmm peki 😊 
11 dic. 16 por el miembro: buglemeymen
Merhaba arkadasim nasilsin? 
11 dic. 16 por el miembro: Bizim Neğmemiz
Kotuyum biraz cocuklardan dolayi...sen ? 
11 dic. 16 por el miembro: buglemeymen
:D aman o çocuklar yokmu 
11 dic. 16 por el miembro: ademfcoban
İyi ol canim bende iyim.ve kesin bir karar alarak yeni bir hesab actim.artik bu hesabima yazarsin. 
11 dic. 16 por el miembro: kesin karar
Bu ucuncu hesabin sanirim...benim ikiside kucuk zor oluyo uykulari yemekleri hele bu ara iyce bunalmis durumdayim....kizim 26 oglum 14 aylik :( 
11 dic. 16 por el miembro: buglemeymen
Hayir yeni actigim hesap 6 ci oluyo.her zaman parlayi unutuyorum.artik son hesabim 40 gun icinde 9 kiloyu vermek istiyorum.artik hic bir sekilde sekerli yiyecekleri yemiyecem.sadece aksam yemeyi yerine aci neskafe gold la aci cikolata yiyecem.bende bu aralar bulanimdaydim artik yeter diyorum.cokuklarinda kucukmus.cocuklarin yaramaz vakitleri bunlar 
11 dic. 16 por el miembro: Bizim Neğmemiz
Ben oncekileri bilmedigim icin...ins vercez bende yarindan sıki bi sekilde baslicam....cok dagittm 
11 dic. 16 por el miembro: buglemeymen
Anladim.evet yarin ilk günüm olarak 40 gunluk bir yemek ve egzersiz proqramı cizecem simdi .oncelikle 55 kilo.sonra ise 50 kilo.artik beni hic bir sekerli yiyecek durduramaz.sende basla yarin 
11 dic. 16 por el miembro: kesin karar
Ben bu sitenin kalori hesabina pek guvenemiyorum...kalori hesabi yapmiyodum bir aydir....farkli bi program indirdim yarindan ona basliyorum malum haftada bitti pastalara tatlilara gomuldum....yedi kilo gitcek ins hic durmaksizin haftada bir kilo :))) yarindan basliyoruz o zman kacirana dayak var ona gore  
11 dic. 16 por el miembro: buglemeymen
Harika kesin karar olarak yeni haftaya basliyoruz.evet bu guzel fikir kacirana dayak var.bende burda kalori saymiyorum.simdi baska proqran indiriyorum.eyer istediyim gibi olsa sana soylerim 
11 dic. 16 por el miembro: kesin karar
Myfitness indirdim ben :))) yeni program degisiklik yeni hafta iyi gelecek bize :)) 
11 dic. 16 por el miembro: buglemeymen
Sen hangisini indirdin :))  
11 dic. 16 por el miembro: buglemeymen
Bende bakiyim o proqrama.Aslinda ben ogun hatirlatma proqrami istiyodum olmadi.hic bir proqram indiremedim 
11 dic. 16 por el miembro: kesin karar
Merhabaaa  
11 dic. 16 por el miembro: mutsuzkızz

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de buglemeymen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.