Diario de ciunki, 11 dic. 16

od tygodnia nie piłem żadnego alkoholu, i zacząłem stosować błonnik. zdarza mi się jeść słodycze. do pracy przygotowuje sałatkę

85,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.