Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2016
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2015 kcal
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Grasa: 48,09g | Prot: 137,99g | Carbh: 260,79g.
Desayuno: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), Orata, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Cipolle, Ravanelli. Cena: Carciofi, Pane Integrale, Orata, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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