Diario de Zeddie274, 11 dic. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2016

60,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2016:

934 kcal

Grasa: 58,17g | Prot: 50,74g | Carbh: 49,93g. Desayuno: Half and Half Cream, Tea (Brewed), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almuerzo: Cocktail Sauce, Steamed or Boiled Shrimp, Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash. Cena: Pork Spareribs, Cooked Sauerkraut. Pasa Bocas / Otros: Chewy Granola Bars (Variety Pack), Harmon Spectrovite, Water. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

FS saved my weigh-in, but not my challenge progress. Any suggestions?

11 dic. 16 por el miembro: Zeddie274


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