Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2016
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2137 kcal
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Grasa: 78,73g | Prot: 93,24g | Carbh: 267,99g.
Desayuno: Sperlari Torrone Tenero alla Mandorla, Castagnaccio, Castagne Arrosto, Latte Scremato, Caffè Espresso, Sabo Olio di Lino. Almuerzo: Uva, Arance, Land Gorgonzola Dop Dolce, Cipolle, Pane Comune, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Salsiccia di Maiale Fresca, Barilla Pasta. Cena: Sperlari Torrone Tenero alla Mandorla, Castagne Arrosto, Castagnaccio, Latte Scremato. más...
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1826 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 38 minutos, Sentado - 3 horas y 5 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Durmiendo - 10 horas y 10 minutos, Descansando - 4 horas y 47 minutos, Permanecer de Pie - 35 minutos, Ver TV - 35 minutos, Ducharse - 25 minutos, Lectura - 45 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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