Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2016
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3166 kcal
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Grasa: 79,08g | Prot: 89,76g | Carbh: 529,55g.
Almuerzo: Caffè Zuccherato, Pere, Clementine, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Piselli Cotti, Gallo Riso Blond. Cena: Caffè Zuccherato, Findus Sofficini Prosciutto Cotto e Mozzarella, Findus Sofficini Funghi e Mozzarella, Pane Italiano, Grana Padano Grana Padano. Pasa Bocas / Otros: Crostata alla Marmellata, Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Crostata alla Marmellata. más...
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2362 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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