Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2016
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 138,69g | Prot: 58,17g | Carbh: 75,56g.
Desayuno: Macro Almonds, Macro Macro Walnuts, Green String Beans. Almuerzo: Sugarless Organic Stevia, Ginger, Kale, Avocado, Bananas, Strawberries. Cena: Butter, Pepperoni, Egg, Coon Tasty Cheese. Pasa Bocas / Otros: Pauls Dollop Cream Double Thick. más...
|
|
2401 kcal
|
Ejercicio:
Squats Bodyweight - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stephensmith
|