Diario de BarryAllen85, 13 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2016
119,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 28,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2016:
1781 kcal Grasa: 86,47g | Prot: 72,83g | Carbh: 184,71g.   Desayuno: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Ole Soft Taco Tortillas, Kroger Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, Scrambled Egg. Almuerzo: Kroger Raw Unsalted Almonds, Kraft Wheat Thins Original, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Cena: Lipton Sweetened Iced Tea, Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Kroger Creamy Ranch Dressing, Kroger Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Baby Spinach, Chocolate Cupcake with Icing or Filling. más...
3116 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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