Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2016
|
48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 48,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 50,28g | Prot: 112,08g | Carbh: 149,71g.
Desayuno: Перекресток Форель Слабосоленая, Окское Яйцо Отборное, Parmalat Молоко 1,8%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bravolli Булгур, Перекресток Филе Грудки Индейки. Cena: Огурец (с Кожурой), Bravolli Булгур, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Перекресток Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Помело, 36 Копеек Ряженка 2.5%. más...
|
|
1716 kcal
|
Ejercicio:
дневной расход - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Naamah83
|