Diario de LittleRedFlatBack, 12 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2012
119,6 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 28,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2012:
1345 kcal Grasa: 74,99g | Prot: 51,04g | Carbh: 116,40g.   Desayuno: Tap Water, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Border Breakfasts Sausage Egg & Cheese Tacos. Almuerzo: Curly Fries, Boneless Wings. Pasa Bocas / Otros: Butter or Sugar Cookie, Atkins Advantage Morning Cranberry Almond Bar, Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN. más...
3716 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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