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High point of my weight. Avoid carbs and creams at all costs. Add protein, water (lots). Thirty minutes of exercise daily.
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130,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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105 kcal
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Grasa: 0,39g | Prot: 1,29g | Carbh: 26,95g.
Desayuno: Bananas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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