Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2016
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2070 kcal
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Grasa: 56,54g | Prot: 65,46g | Carbh: 222,54g.
Desayuno: Banane, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee. Almuerzo: Lebkuchen, Orangen. Cena: Ganye Getrocknete Sesamkerne, Lachs Maki, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Asia Spezialitäten Soja Sauce, Gutes Land Gouda, Oliven. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Quarkfein Zitrone, Mumm Extra Dry, Ritter Sport Schokowürfel. más...
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2080 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de donna_38
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