Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2016
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 65,26g | Prot: 68,34g | Carbh: 214,52g.
Desayuno: Panpepato, Latte Scremato, Caffè Espresso, Sabo Olio di Lino. Almuerzo: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Carne di Coniglio, Pane Comune. Cena: Castagnaccio, Sapori Cavallucci alle Noci, Sapori Panforte, Latte Scremato, Noci. Pasa Bocas / Otros: Coop Spremuta 100% di Arance Rosse. más...
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2072 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ver TV - 20 minutos, Sentado - 2 horas, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Lectura - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 25 minutos, Descansando - 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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