Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2012
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2681 kcal
|
Grasa: 30,32g | Prot: 77,02g | Carbh: 421,93g.
Desayuno: Vitalinea Raspberry Yoghurt (Fat Free), Vitalinea Cherry Yoghurt (Fat Free). Almuerzo: Radish, Pears, Red Cabbage, Banana, Tomato, Baguette, Oil, Vinegar, Apple. Cena: British Breakfast Wholemeal Bread, Heinz Beans. Pasa Bocas / Otros: Beer, Dark Chocolate Fibre Plus Bar, Mini Snack (Original), Mini Snack (Chocolate), Grissini, Instant Hot Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds). más...
|
|
2622 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Caradac
|