Diario de Galaga69, 16 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2016
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2016:
3133 kcal Grasa: 155,91g | Prot: 128,02g | Carbh: 304,80g.   Desayuno: Activia Yogurt Avena Noci. Almuerzo: Mela, Clementine, Grana Padano Grana Padano, Pasta al Forno. Cena: Caffè Zuccherato, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Galbanino Galbanino, Pomodori, Prosciutto Crudo, Loriana Piadina. Pasa Bocas / Otros: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Grana Padano Grana Padano, Cantucci. más...
1927 kcal Ejercicio: Descansando - 20 horas y 30 minutos, Durmiendo - 3 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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