Diario de ArieteGenova, 16 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2016
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2016:
2259 kcal Grasa: 35,17g | Prot: 125,40g | Carbh: 356,61g.   Desayuno: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Roberto Pane di Kamut, Sedano, Cipolle, Finocchio, Biolab Seitan a Pezzettini, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Pomodori, Ecor Fagioli Neri Cotti (.), Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola. Pasa Bocas / Otros: NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Banana, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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