Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2016
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 82,29g | Prot: 67,03g | Carbh: 229,19g.
Desayuno: Coop Panettone Classico, Sapori Ricciarelli, Latte Scremato, Caffè Espresso, Sabo Olio di Lino. Almuerzo: Clementine, Negroni Mortadella Bologna, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Comune, Fior di Natura Polpette Vegetariane. Cena: Wafer alla Vaniglia (Basso Contenuto di Grassi), Noci, Sapori Panforte, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato, Sapori Ricciarelli. más...
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2000 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas y 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 1 hora, Compras - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas y 35 minutos, Descansando - 3 horas y 10 minutos, Lectura - 55 minutos, Conduciendo - 50 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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