Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2016
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 72,29g | Prot: 62,84g | Carbh: 179,85g.
Desayuno: Sapori Ricciarelli, Sperlari Torrone Tenero alla Mandorla, Sabo Olio di Lino, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Sapori Ricciarelli, Clementine, Pizzoli Crocchette di Patate, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli), Fior di Natura Polpette Vegetariane, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Sapori Cavallucci alle Noci, Sapori Ricciarelli, Latte Scremato. más...
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1805 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 25 minutos, Lectura - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Sentado - 4 horas y 20 minutos, Durmiendo - 11 horas y 15 minutos, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Conduciendo - 1 hora y 35 minutos, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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