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catherineeleanor
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19 dic. 16
Diario de catherineeleanor, 19 dic. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2016
71,2 kg
Disminuído hasta ahora:
1,8 kg
.
Aún para ir:
8,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 diciembre 2016:
1202 kcal
Grasa: 41,71g | Prot: 90,02g | Carbh: 115,25g.
Desayuno:
Whole Wheat Bread (Commercial), ΗΠΕΙΡΟΣ - epirus Logadi, Egg, Monini White Truffle Flavored Extra Virgin Olive Oil.
Almuerzo:
Beef Liver.
Cena:
Peloponnese Kalamata Olives, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Mozzarella Cheese (Whole Milk), Toasted Rye Bread, Opa Souvlaki of Greece Chicken Pita Wrap.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Wonderful!!!
18 dic. 16 por el miembro:
Arabella66
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